Как нравится себе на фото и видео

Обновлено:

Как часто вы готовились к каким-либо мероприятиям, парадным выходам, семейным праздникам? Делали причёски, посещали визажиста, подбирали наряд? В надежде получить красивые видео или фотографии ? А потом, получали «странные» результаты. Ведь в зеркале всё выглядело красиво, нарядно и ожидания были соответствующими. Так в чём же дело? Почему снова и снова ваши фото и видео снимки разочаровывают? Хотите узнать?...

Я преподаватель. Мне годами приходилось заниматься концертной деятельностью и участвовать с коллективом в разных меропиятиях. Написала эту заметку и сняла видео - инструкцию, потому что часто сталкивалась с жалобами и страхами перед съёмкой и выступлениями. Всё, чем хочу сейчас поделиться, мой личный опыт в разной съёмке, без помощи специалистов и профессиональной аппаратуры. 

Как снимать себя на видео красиво

Как распорядиться освещением от окна

Что самое важное в фото и видео съёмке? Многие дружно скажут: «Освещение». Конечно, да! От освещенности многое зависит. Освещение может сделать лицо прекрасным, или ужасным, оптически состарить, или наоборот освежить. Для того чтобы без специального оборудования и специалистов осветителей выгодно осветить своё лицо, встаньте лицом к окну.

Свет на фото

Нюанс: не стоит подходить слишком близко к окну. Лицо на фото будет высвеченным и плоским. Повернётесь ухом к окну - лицо будет выглядеть старше, чем есть на самом деле. И все недостатки кожи проявятся. Оптимальный вариант съёмки себя на телефон - встать посередине комнаты. То есть, хотите получить хорошо освещённое лицо. Естественный цвет кожи без лишних морщин. Стойте посередине комнаты, лицом к окну.

Выражение лица

Вы обращали внимание, что на некоторых любительских видео съёмках лицо выглядит приветливо ещё до начала просмотра ролика. А на некоторых выражение лица, мягко говоря, не соответствует.

Например, человек намерен поделиться вкусным рецептом из личного кулинарного опыта, а глядит в первом кадре так, как будто отравить собирается. Всё дело в волнении. Как с этим справиться? Легко! Начните улыбаться на пару секунд раньше, чем начнёте снимать.

Как одеться на съёмку

Что ещё важно? Одежда. Как вы хотите выглядеть на съёмке? Странный вопрос, правда? Конечно же, стройной и молодой, и чтобы шея была. Особенно, если на ней одето что-то нарядное. Выберите платье с треугольным, или овальным вырезом, чтобы подчеркнуть стройность шеи.

одежда с воротником; одежда без воротника

Все модельеры в один голос скажут: платья с овальными и треугольными вырезами стройнят. Не верите? Кто мешает проверить. Сделайте два фото, одно в блузке с вырезом, а другое в водолазке с воротником стойкой. Сами увидите разницу.

Задний фон

Пойдём дальше. Вам попались фото, где задний фон всё испортил? Думаю, да. Ковры, занавесы, бархатные шторы выгодно улучшают картинку. А вот, голые стены «убьют» любое нарядное платье.

Задний фон для фото

Что ещё важно, так это цвет и рисунок. Но здесь всё очень просто: светлое платье – тёмный фон, тёмное платье – светлый фон. В качестве фона выбрали пёстрый коврик – платье должно быть однотонным.

Как сделать большие красивые глаза

Чтобы лицо на съёмке имело четкий овал и большие выразительные глаза надо расположить смартфон немного выше лица. Примерно на пол головы. Представьте, что перед вами человек немного выше вас. И смотрите в камеру, так как вы бы смотрели на собеседника, чуть опустив подбородок.

Что делать с волнением

Если вам кто-то скажет, что не волнуется, выходя на сцену, кафедру, снимаясь на камеру, это не правда. Волнуются все! Даже профессиональные артисты, музыканты, лекторы, ведущие.

Есть простой трюк, которым пользуются даже те, для кого выступать – профессия. Вы хотите что-то рассказать? Отлично! Придумайте, кому вы это рассказываете. Лучшей подруге, родственнику, сослуживцу, делитесь опытом с детьми.

Вариантов масса. И держите этот образ в уме всё своё видео выступление. В любом случае, вас не будет смотреть и слушать весь земной шар. Так что, мысленно определите свою аудиторию и спокойно рассказывайте .

Финал съёмки

Ну и последнее. Красиво начали снимать – красиво закончить снимать. Улыбайтесь ещё пару секунд, когда камера уже выключена. То есть: вы всё сказали, со зрителями попрощались, улыбайтесь!

Подведём итоги:

  • Стоим лицом к окну, посередине комнаты
  • Выбираем фасон одежды с открытой шеей
  • Держим смартфон выше своего лица, примерно на пол головы
  • Улыбаемся, только потом включаем камеру
  • Тёмное платье – светлый фон, светлое платье – тёмный фон
  • Придумываем себе виртуального собеседника
  • После слов: «Спасибо за внимание, с вами была…» Продолжаем улыбаться

В этой заметке мой опыт за 17 лет концертной  и педагогической практики. Вам понравилась ? Остались вопросы? Загляните ещё сюда, здесь дополнительные советы, как одеться на съёмку, например.

Искренне желаю всем нравиться себе на фотографиях и видео. Узнали для себя что-то новое? Мои советы помогли вам? Напишите в комментариях, пожалуйста.

18 комментариев

Аватар комментатора tsaruknadezhda.ru Автор: tsaruknadezhda.ru

Спасибо за советы, обязательно учту!!!)))

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, скоро вторая "серия" выйдет, не пропустите.

Аватар комментатора Надежда Автор: Надежда

Благодарю за отличные советы, Светлана. Попробую применить.

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, Надежда, рада что понравилась моя заметка. Удачной съемки.

Аватар комментатора Inna Автор: Inna

Спасибо за советы, замечательный ролик!

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, Инна, очень рада, что вам понравилось. Я более семнадцати лет работаю с женским коллективом. Можно сказать, сбережение красоты - мой конёк.

Аватар комментатора александр Автор: александр

Здравствуйте Светлана. Замечательно написано! Коротко и ясно. Всё как я люблю. Бывший военный. alexandermalishew.ru

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, Александр, спасибо за ваш комментарий и поддержку. Я тоже считаю, что воды лить нет смысла.

Аватар комментатора Виктория, Игорь Автор: Виктория, Игорь

Отличные советы, Светлана. Взяла на вооружение. Полный обзор, Спасибо.

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, Виктория, Игорь, очень рада. Пусть ваши съемки будут удачными.

Аватар комментатора Ирина Автор: Ирина

Светлана, спасибо за советы, все просто, лаконично, а самое главное, работает! На Вашем видео хорошо это видно.

Аватар комментатора Людмила Автор: Людмила

Мне понравились ваши советы

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, Людмила, очень рада. Удачной съемки.

Аватар комментатора Галина Автор: Галина

Спасибо за Ваши советы!!! Попробую их примерить на себя при первой же съемке себя.

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, Галина, очень рада, что мои советы понравились. Красота - наше всё! Желаю удачи в съёмке.

Аватар комментатора Сергей Автор: Сергей

Спасибо за советы!

Аватар комментатора Светлана Медникова Автор: Светлана Медникова

Здравствуйте, Сергей, всегда поделиться полезным.

Аватар комментатора Алла Автор: Алла

Очень дельные советы, спасибо вам, что поделились ими.

Оставить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение